BalansACT erbjuder följande kurser:
- Mindfulness, Mindfulnesscenters "Här&Nu"-program
- Mindfulness, eget upplägg med kroppen som utgångspunkt
- "Knopp&Kropp"-kurser; övningar och strategier till hjälp i livet
- Kurser med skräddarsytt innehåll efter behov och önskemål